Přidejte se k 550 000 našich spokojených zákazníků!

Registrujte se na HyperSlevy.cz
a získejte řadu výhod

Proč se registrovat?

50 Kč na první nákup nad 150 Kč

Kredity na další nákupy pro věrné zákazníky

Denně pořádná dávka čerstvých slev

Newslettery na míru podle vašich přání

Informace o exkluzivních akcích

Hyperslevy.cz

10-12 vstupů do fitness pouze pro ženy na funkční intenzivní kruhový trénink nebo cvičení Better Belly

399 Kč   1 400 Kč

Vyprší za:  

43 hodin 49 minut

SLEVA

71%

Diskuze (0)

Varianty voucheru (2)

1

10 vstupů na kruhový trénink

399 Kč 1 400 Kč

2

12 vstupů na Better Belly

890 Kč 1 560 Kč

Platnost voucheru

Do 28.2. 2018

Podmínky akce

  • Počet voucherů na osobu neomezen
  • První lekci si rezervujte na tel.: +420 733 677 287 nebo na e-mailu praha-krc@expreska.cz
  • Při první lekci vyměníte na recepci fitness centra voucher za permanentku

Kde uplatnit vouchery

Expreska Praha Krč
Štúrova 1284/20
Praha - Krč
Tel.: +420 733 677 287
E-mail: praha-krc@expreska.cz
http://www.expreska.cz


Otevírací doba:
Po-Pá: 7:30-20:00
So: 9:00-14:00
Ne: 14:00-20:00

Online kurzy masáží dle výběru včetně certifikátu

2 400 Kč

789 Kč

SLEVA

67%

Manuální lymfodrenáž dolních končetin pro ženy v délce 60 mi...

750 Kč

359 Kč

SLEVA

52%

Manuální lymfodrenáž v délce 90 minut na Praze 7

1 125 Kč

499 Kč

SLEVA

56%

Profesionální 3D vláskování obočí pro perfektní vzhled či permane...

3 900 Kč

1 499 Kč

SLEVA

62%

Dentální hygiena včetně instruktáže, fluoridace, depurace a preve...

1 200 Kč

679 Kč

SLEVA

43%

Důležité informace o nabídce

  • 10 vstupů na kruhový trénink nebo 12 vstupů na Better Belly v Krči
  • Před zakoupením voucheru lze přijít na ukázkovou hodinu zdarma
  • Trénink probíhá za účasti trenérky po celou dobu
  • 1 lekce trvá 30-45 minut

Zpevněte si postavu a zhubněte natrvalo díky efektivnímu cvičení

FitnessExpreska Praha Krč

Expreska Praha Krč

Expreska Praha Krč vám nabízí špičkově vybavené fitness pouze pro ženy. U fitness se nachází velké parkoviště, takže klidně můžete přijet autem. Nabízíme Kardio zónu zdarma, kruhový trénink, studii Better Belly, nutriční poradenství a sportovní masáže.

telocvicna-1.jpg (2017-09-14 11:26:04)telocvicna-2.jpg (2017-09-14 11:26:05) telocvicna-3.jpg (2017-09-14 11:26:06)

Kruhový trénink

Většina žen si obvykle stěžuje, že nemají čas cvičit. Třicetiminutový kruhový trénink pro ženy přináší ideální a fungující řešení.

Jedná se o komplexní cvičební program, který zahrnuje prvky kardiovaskulárního a silového cvičení zároveň. Posiluje svaly, zpevňuje tělo, zrychluje metabolismus, spaluje tuky a pomáhá snižovat váhu. Během půl hodiny se v kruhu přesouváte z jednoho stanoviště na druhé a to v pravidelném intervalu třiceti vteřin. Můžete přijít kdykoliv a bez objednání. Vaše cvičení začíná ve chvíli, kdy přijdete. Nastoupíte na jakékoliv volné stanoviště a přesouváte se v kruhu stejným směrem jako ostatní.

Trend kruhového tréninku k nám přišel z USA. V klubu Expreska probíhá trénink na 8 hydraulických posilovacích strojích a 8 aerobních mezistanicích, které jsou logicky uspořádané do kruhu podle toho, zda se procvičuje spodní nebo horní partie těla. Během pouhých 30 minut rovnoměrně procvičíte všechny svalové skupiny. Půlhodina je čas, který si i velmi zaneprázdněná žena může dovolit třikrát týdně investovat do svého zdraví a krásy.

Expreska Praha Krč

Better Belly

Je tréninková lekce probíhá na běžeckém nebo crossovém trenažéru. Během cardio tréninku máte na sobě oblečen břišní pás vytvářející infračervené záření. Díky intenzitě tepelného záření a ve spojení s mírným tělesným pohybem vaše tělo bude muset pracovat ještě více, aby se ochlazovalo. Tepelné záření působí uvnitř břicha na tuk u tělesných orgánů a podporuje zrychlení krevního oběhu. Výsledkem může být úbytek vaší konfekční velikosti o 1-2 stupně.

Pro viditelné výsledky se doporučuje trénink 3x týdně po dobu nejméně 4 po sobě jdoucích týdnů.

Pozitivní účinky Better Belly:

  • intenzivně stimuluje spalování tělesného tuku
  • zvyšuje pružnost svalů a kloubů
  • odstraňuje toxické látky z těla
  • snižuje bolesti zad
  • pomáhá při menstruačních problémech
  • celkově podporuje zdravý spánek

Expreska Praha Krč Expreska Praha Krč

Expreska Praha Krčlogoo.jpg (2017-09-08 13:15:32)
Štúrova 1284/20
Praha - Krč
Tel.: +420 733 677 287
E-mail: praha-krc@expreska.cz
http://www.expreska.cz

Dozvěděli jste se všechno, co jste potřebovali?
Jak se vám líbí celkové zpracování této akce?

Jsou v akci všechny informace, které potřebujete?


Diskuze (0)

Zeptejte se nás – odpovíme do 2 pracovních dnů

Cestování

Zboží

Gastro

Wellness

TOP 20